반응형 SMALL 독서노트 📚56 기분이 태도가 되지 말자, 감정조절이 필요한 당신을 위한 책 기분이 태도가 되지 말자 가장 어리석은 사람이 본인의 감정을 주체하지 못하고 그대로 드러내는 사람이다. 기분이 태도가 되는 순간 상대방에게 내 감정을 들키게 되고 스스로 자신의 지구를 보여주게 되는 꼴이다. 그러기에 정말 현명한 사람들은 자신의 감정을 숨길 줄 안다. 화가 나지만 겉으로 드러내지 않고 걱정되지만 여유를 가지며 내 감정을 조절하고 이성적으로 상황을 대처한다. 감정을 숨기는 능력은 여러 가지 상황 속에서 긍정적으로 작용한다. 본심을 숨겨서 이익을 취할 수도 있고, 있는 그대로의 감정을 드러내지 않음으로써 소중한 사람에게 상처를 주는 상황을 피할 수 있다. 하지만 그렇다고 무조건적으로 감정을 숨기려 하는 건 아니다. 나에게 무례한 행동을 하는 사람들에게는 불쾌한 마음을 강경하게 표현해야 하는 .. 2023. 6. 8. 우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라. 삶이 바뀌는 유일한 순간이있다. 영원하지 않은 삶에 필요한 답과 방식은 하나다. 지금 이 순간을 사는 법을 깨닫는 것이다. 어떻게 하면 지금 이 순간을 살아갈 수 있는가? 언제나 우리 눈앞에, 코앞에, 발밑에 있는 죽음을 기억할 때다. 우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라. 당신은 웨인 다이어 박사의 통찰 깊은 글과 사유를 접했던 기억이 있는가? 그는 평생에 걸쳐 세상 곳곳을 순례하며 살아가는 데 필요한 지혜들을 발굴한 인생의 현자다. 따뜻하면서도 명쾌한 그의 책과 강연은 수백만 독자의 삶을 바꿔 놓았고 전 세계 주요 서점에는 어김없이 그의 책장을 펼치는 사람들로 늘 북적인다. 이 책 우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라는 웨인 다이어의 마지막 작품이다. 행복한 이기주의자 이후 모이는 삶의 의미와 목적에 관한 더욱 깊은 깨달음을 얻기 위해.. 2023. 6. 7. 내가 틀릴 수도 있습니다. 숲속의 현자가 전하는 마지막 인생 수업 순간의 지성 어느 날 아잔차 스님이 사원 박 대나무 평상에 앉아 여러 승려들에게 둘러싸여 있었습니다. 스님은 숲을 베는 데에 쓰는 굵직한 칼을 들어 보이더니 이렇게 말했습니다. 자네들 그거 아는가? 우리 정신은 어떤 면에서 이 칼과 흡사하다니 내가 이 칼을 아무 때나 사용하면 어떻게 되겠나? 플라스틱도 자르고, 콘크리트도 자르고, 유리, 금속, 나무, 돌까지 마구 자른다고 상상해 보게. 날이 금세 무뎌져서 제 역할을 할 수 없겠지 반면에 나무를 자를 때 외에는 칼집에 꽂아두고 쉬게 하면 이 칼은 제 역할을 빠르고 효과적으로 할 수 있겠지. 그것도 아주 오래오래. 그 비유는 제 마음속에 오래 남았습니다. 제정신을 온전하고 바르게 유지하려면 날카롭고 효과적으로 발휘하려면 때로 쉬게 놔줘야 한다는 말씀이었죠... 2023. 6. 6. 생에 감사해, 그럼에도 불구하고 생에 감사해. 신의 대본에서 우리 모두는 배우 배우를 한다고 했을 때 다른 사람들은 미쳤다며 모두 반대했지만 아버지는 나에게 말씀하셨습니다. 유명한 배우의 한 마디는 어떤 정치인이나 학자 못지않게 영향력이 있다. 찰리 채플린을 봐라. 웃기는 짓을 하는 것 같지만 그 사람이 얼마나 영향력이 있는지 아니? 좋은 배우가 되거라. 좋은 배우가 되면 톨스토이나 셰익스피어처럼 세상에 의미 있는 영향을 줄 수 있다. 그러기 위해서는 공부를 많이 해라. 그리고 책을 많이 읽어라. 내가 태어나기 직전, 아버지는 높은 연단에 서서 많은 군중에 박수를 받는 꿈을 꾸었습니다. 아버지 옆에 놓인 어항 속에 예쁜 빨간 붕어가 헤엄치고 있었는데, 사람들의 박수는 어항을 향해 있었다고 했습니다. 그래서 아버지는 우리 혜자는 많은 사람을 즐겁게 해.. 2023. 6. 5. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 14 다음 반응형 LIST
